"Det pågår en ständig kamp mellan arv och förnyelse."Helle Klein om arbetarrörelsens framtid.

”Demokratin styrs av det som klickar bra”Jan Scherman efterlyser fler tråkiga och seriösa politiker och mindre yta. Men då måste vi väljare också ta vårt ansvar och lyssna, skriver han.

Illustration: Jens Magnusson

”Företaget hjälpte mig 
inte när jag mådde dåligt”

Fråga om jobbet”Om man lider av alkoholism har man rätt till rehabilitering, men vad kan man få för hjälp om man mår dåligt psykiskt?”, undrar en läsare som kontaktat redaktionen.

”För några år sedan var jag med om en arbetsplatsolycka och sedan dess har jag mått skit på jobbet nästan varje dag. Jag har tagit upp det flera gånger och har försökt att bli omplacerad men det har inte gått. Nyligen drabbades jag också av en personlig sorg. Jag mådde ännu sämre och sov dåligt. Jag hade svårt att sköta mina arbetsuppgifter, och fick en skriftlig varning. Några månader senare menade företaget att jag misskötte mitt jobb och tvingade mig att sluta. Jag bröt ihop och berättade hur dåligt jag mår, men företaget ändrade sig inte. Nu går jag hos en kurator och börjar må bättre. Jag söker jobb och försöker gå vidare, men det är svårt att släppa att företaget gjorde så lite för att hjälpa mig. Vad gör man om man mår så dåligt att man inte riktigt klarar av att jobba? Om man lider av alkoholism har man rätt till rehabilitering, men vad kan man få för hjälp om man mår dåligt psykiskt?”

Svar: Tack för ditt brev. Olyckor på arbetet kan vara omskakande såväl för en enskild individ som för en hel arbetsgrupp. De flesta arbetsgivare har rutiner för hur man följer upp detta. Det låter som att ledningen har missat det för dig.

Vi reagerar olika vid kriser och behöver olika stöd. Det psykologiska stödet kan komma både från ledning, kollegor och familj. Ofta är det klokt att snabbt koppla in professionell hjälp för att förebygga mer omfattande problem.

Du skriver att du upplevt sorg i privatlivet. Att drabbas av en livskris med dödsfall, separation eller något annat kan göra att vi har svårt att orka med vårt arbete. Det är en fullt rimlig reaktion som vi själva ibland har svårt att acceptera. Det låter som att du försökt bita ihop men inte klarat det. Det är vanligt att vi människor försöker klara svårigheter utan att ta hjälp eller berätta för familj, kollegor och arbetsgivare. Att berätta om sorg eller livskriser på arbetsplatsen innan det går ut över arbetet kan vara ett bra sätt att skapa en dialog som involverar chef och arbetsgivare.

Att involvera arbetsplatsen i den anställdes mående är inget konstigt när det handlar om kroppsliga problem, men inte alltid självklart med psykiska problem. Vi lever i ett samhälle där det finns uppfattningar om att vi måste vara starka för att duga. Kanske har både du och din arbetsplats en föreställning om att den som är svag inte håller måttet. Men ibland är det ett tecken på styrka att våga berätta om sin svaghet.

Det låter bra att du sökt hjälp på egen hand hos en kurator, även om jag skulle önska att det också var en del av en individuell åtgärdsplan i samråd med företaget. Livet är surt och ibland blir vi svikna av vår partner, arbetsgivare eller våra kollegor. För dig gäller det nu att inte skuldbelägga dig själv för olyckan och din livskris utan att hitta kraft och självförtroende att gå vidare. När vi har det svårt, tror vi lätt att det alltid kommer kännas så här. Om vi bara kunde lita på att det blir bättre när vi bearbetat livskrisen, skulle vi kunna slappna av här och nu. Lycka till!

Jonas Mosskin, leg. psykolog och organisationskonsult

Läs mer från Dagens Arbete:

Ställ din fråga till våra experter här

Juristen Henric Ask svarar på frågor om arbetsrätt, läkaren Ulf Nordlund svarar på frågor om hälsa, ekonomen Annika Creutzer svarar på frågor om privatekonomi, psykologen Jonas Mosskin svarar på frågor om psykologi och Lennart Stéen svarar på frågor om försäkringar.

Får min chef ställa den frågan?

Fråga DA | Pensionering”Får chefen fråga när jag tänker gå i pension?”, undrar en läsare. Jurist Henric Ask om vad som gäller.

Vad gäller när vi har städhjälp?

FRÅGA DA | RUTEn läsare köper funderar på att köpa in städning varannan vecka och vill veta vad som gäller för Rutavdraget i år. Privatekonomen Annika Creutzer reder ut.

Hur mycket kostar vårt nya tak?

FRÅGA DA | ROTEn läsare ska lägga om taket på huset och vill veta vad som blir kvar att betala efter rotavdraget. Privatekonomen Annika Creutzer reder ut.

1

Ställ din fråga till våra experter här

Juristen Henric Ask svarar på frågor om arbetsrätt, läkaren Ulf Nordlund svarar på frågor om hälsa, ekonomen Annika Creutzer svarar på frågor om privatekonomi, psykologen Jonas Mosskin svarar på frågor om psykologi och Lennart Stéen svarar på frågor om försäkringar.

Varför blev jag varnad efter försovningen?

FRÅGA OM JOBBET | REGLEREn läsare fick en varning efter att ha försovit sig och kommit sent. Är det rimligt? Juristen Henrik Ask svarar.

”Det var trevligt att få förtroendet”

DilemmatKroppen hel och arbetslusten kvar? Vi frågar tre experter om hur man bäst glider in i ett bra pensionärsliv och har pratat med Stefan Larsson, som gått i pension stegvis efter 65.

Ska jag berätta om sjukdomen?

FRÅGA OM JOBBET | ARBETSINTERVJUHur mycket ska man som funktionsnedsatt berätta om sina sjukdomar och sjukskrivningar? Läkaren Ulf Nordlund svarar.

Måste jag svara på frågan?

FRÅGA OM JOBBET | JURIDIK.En läsare undrar om arbetsgivaren har rät att fråga om man har några betalningsanmärkningar. Juristen Henrik Ask svarar.

Hur ska jag stoppa mobbningen?

Fråga om jobbet”Hur kan jag stoppa mina arbetskamraters mobbning av vår arbetsledare?” undrar en läsare. Psykologen Jonas Mosskin reder ut frågan.

Tjänar du på de nya reglerna?

Slopad karensdagÄr du snuvig och jobbar långa pass? Då är du en av vinnarna när karensdagen nu ersatts av ett karensavdrag. Det ska göra sjuklönen mer rättvis.

1
Illustration: GUSTAF ÖHRNELL HJALMARS

Måste jag byta uppgifter efter pappaledighet?

Fråga DAHan fick inte tillbaka sitt gamla jobb när han återkom från föräldraledigheten. Får det gå till så? DA:s expert svarar.

Så får du rätt pengar efter olyckan

FÖRSÄKRINGARHar du skadat dig på jobbet? DA:s expert Lennart Stéen guidar dig genom försäkringsdjungeln.

2

”Utan hjälp hade jag aldrig fått ut pengarna”

Koll påMisstänker du att arbetsgivaren har betalat ut för lite i lön eller slarvat med semesterersättningen? Klaga, man kan få ersättning flera år efteråt! Jouko Riihijärvi fick ut 80 000 kronor i obetald lön.

Hur gör jag för att slippa jobba natt?

Fråga om jobbetEn småbarnsförälder som jobbar treskift sedan flera år känner att det börja ta hårt på hälsan. Har hon rätt att slippa jobba natt? Vår jurist reder ut.

När du vill ta första steget

Kärlek på jobbetDu är lite intresserad och skulle helt enkelt vilja vara mer än bara jobbarkompis. Men hur gör man för att visa intresse? Och hur vet man att man inte går för långt? Vi frågade dem som vet.

Illustration: GUSTAF ÖHRNELL HJALMARS

Hur går jag ner i tid utan att röra pensionen?

Fråga DAJag skulle vilja gå ner i arbetstid och undrar hur pensionen påverkas om jag jobbar till exempel 80 procent?

Dela lika och tjäna tusenlappar

FöräldraledigtTre av fyra föräldradagar tas ut av kvinnor. Ofta anges ekonomin som skäl. Men DA:s beräkningar visar att tillägget i kollektivavtalet gör att det ofta lönar sig att dela lika.

1
Illustration: REBECCA ELFAST

Så får du hjälp med din migrän

Koll påHuvudet spränger och du vill kräkas. Det kan vara migrän. Vi tog hjälp av huvudvärksspecialisten och läkaren Mattias Linde för att ta reda på vad du kan göra.

Illustration: Emma Hanquist

Pluggsugen? Så fixar du ledigt

Koll påDrömmer du om att få läsa på universitetet eller behöver du utbildning för att komma vidare i arbetslivet? Då är det bara att ta ledigt – det är din lagstadgade rätt. 

Illustration: Jens Magnusson

Måste chefen ta hänsyn till att jag har barn?

Fråga DAMin arbetsgivare säger att det inte finns någon diskrimineringslag och vill inte ta hänsyn till barn och familj när det gäller arbetstider. Vilka regler är det som gäller egentligen?

Val 2018 | Sjukförsäkringen

Få rätt pengar när du är sjuk

KOLL PÅHar din arbetsplats kollektivavtal har du flera försäkringar automatiskt. Bland annat om du blir sjuk. Det är det många som missar.

Så blir matlådan nyttig och god

Koll påMaten ska mätta, smaka gott – och vara hälsosam. DA tog hjälp av en nutritionist på Livsmedelsverket för att komponera rätt.

Hur sparar jag snabbt ihop till semestern?

EXPERTRÅDSka den efterlängtade ledigheten bli som tänkt kan det vara hög tid att göra något åt saken. Privatekonomiexperten Annika Creutzer ger sina bästa råd för hur du får ihop till en semesterkassa.

När måste chefen svara om ledighet?

Fråga om jobbet”Hur lång tid har min arbetsgivare på sig att ge mig ett svar på om jag kan få ledigt?” DA:s jurist Henrik Ask reder ut.

1
Illustration: JENS MAGNUSSON

Får chefen vägra visa anställningsbevis?

Fråga DAFackklubben på vår kollektivanslutna arbetsplats får inte tillgång till de anställdas anställningsbevis. Klubben hävdar MBL, arbetsgivaren hänvisar till PUL. Vad kan vi göra?

Kärt återseende. Iyad Ben Khadra kallar Fredrik Johansson för sin bror och lärare. Foto: David Lundmark

Utbildningen som ger jobb direkt

ArbetslyckaDagen efter att utbildningen i Eksjö var klar hade Iyad Ben Khadra jobb på ett trähusföretag. Men han är inget undantag.

”Nu är jag bekväm med min dyslexi”

DYSLEXIDaniel Pettersson har förlikat sig med sin dyslexi, men vill helst inte att någon ser när han skriver. Läs- och skrivsvårigheter är ett praktiskt problem men kan också vara förknippat med skam. Men det finns hjälp att få.

Blir du 
filmad på jobbet?

ÖVERVAKNINGSREGLERI vår kommer nya regler om kameraövervakning på jobbet, som bland annat ger rätt till MBL-förhandling. DA reder ut när arbetsgivaren har lov att filma.

1
Sara Elvelin hör till de anställda som valt färgglada arbetsbyxor. Foto: Tomas Bergman

Här får alla ­välja sina ­arbetskläder

ORDNING OCH REDARosa arbetsbyxor? Inga problem på Svalson i Öjebyn, som tillverkar bland annat specialbyggda balkongräcken. Här får de anställda välja ur ett stort sortiment arbetskläder - och det finns alls inte bara herrmodell.

Hämta mer

Jag förstår DA använder cookies enbart för att läsa av besöksstatistik. Läs mer om vår integritetspolicy här​. Genom att fortsätta surfa på sidan godkänner du insamlandet av din IP-adress.