Vad händer i kroppen vid nattjobb?
Hur påverkas kroppen – och knoppen – när man är vaken på natten? DA:s expert reder ut det du behöver veta om återhämtning, dygnsrytm…
återhämtning
Här listar vi alla artiklar, poddavsnitt, videoklipp och annat material som taggats med återhämtning.
Kan jag tvingas ta lunchrast?
En läsare som jobbar deltid vill hoppa över lunchrasten. Går det? Jurist Henric Ask svarar.
De visste hur man landar i sig själv
Vi kämpar med vår mindfullnes i nedlagda industrilokaler. Männen som en gång jobbade där visste bättre än så, skriver Håkan Wågvi, arbetsterapeut och tidigare…
Får jag jobba i två länder?
En läsare sparar till ett husköp och vill arbeta vaken tid eför att kunna spara pengar. Hur många timmar i veckan får man som…
Så hittar du ditt inre lugn
Att alltid känna sig stressad och inte gå ner i varv är farligt för hälsan. DA:s expert, psykologen Jonas Mosskin, ger sina bästa tips…
Hur gör jag för att slippa jobba natt?
En småbarnsförälder som jobbar treskift sedan flera år känner att det börja ta hårt på hälsan. Har hon rätt att slippa jobba natt? Vår…
”Skyddsombud, agera”
Industriarbetaren och ultralöparen Kennet Bergqvist har smärtsamt fått uppleva att träning utan rejäl vila mellan passen är en dålig idé. Nu vill han se…
Höjden av återhämtning
Tidspress och höga krav – ibland går det bara inte längre. Anne-Marie Höglund berättar om hur naturen hjälpte henne att läka, och tipsar om…
”Krisen gav inget systemskifte i Sverige”
Det försvann 70 000 industrijobb i ett slag i Sverige - men arbetsmarknadens regler förändrades inte, skriver DA:s Harald Gatu. Inhyrningen har ökat, men…
Fråga om jobbet
Kan arbetsgivaren tvinga mig att jobba mer än åtta timmar per dag om den totala veckoarbetstiden inte överskrider 40 timmar?