Vad händer i kroppen vid nattjobb?
Hur påverkas kroppen – och knoppen – när man är vaken på natten? DA:s expert reder ut det du behöver veta om återhämtning, dygnsrytm och den biologiska klockan.
Arbetstid Jag är 31 år, har två små barn och arbetar treskift sedan drygt fem år. Jag känner att nätterna börjar bli för tunga och jag hinner inte återhämta mig på ledigheten. Jag vill gärna jobba kvar här, men bara förmiddagar och eftermiddagar. Jag är inte fysiskt sjuk på grund av nattarbetet, det handlar om en sorts utmattning och att jag blivit deprimerad. Kan ett läkarintyg hjälpa mig? Eller ska jag försöka med kapitel 3 paragraf 5 i diskrimineringslagen?
Svar: Att arbetstidens förläggning, bland annat skift- och nattarbete, kan leda till ohälsa är känt. Enligt Arbetsmiljöverkets föreskrift Organisatorisk och social arbetsmiljö är arbetsgivaren skyldig att göra vad som krävs för att motverka att arbetstidens förläggning leder till ohälsa hos arbetstagarna.
Arbetsgivaren bör när arbetet planeras, ta hänsyn till hur arbetstiden och schemat påverkar arbetstagarnas hälsa. Särskilt ska möjligheterna till återhämtning beaktas.
Det finns även regler om att arbetsgivaren dessutom ska erbjuda medicinska kontroller till den arbetstagare som jobbar natt.
Om det är så att du på grund av sjukdom inte kan arbeta natt eller skift så kan arbetsgivaren, beroende på hur organisationen ser ut, vara skyldig att undersöka vilka möjligheter till omplacering som finns.
Den bestämmelse som du hänvisar till i diskrimineringslagen innebär att arbetsgivaren ska underlätta för arbetstagaren att vara förälder och samtidigt arbeta. Det kan ske genom anpassning av arbetstiderna.
Henric Ask
Jurist
