Industriarbetarnas tidning

Nobelpriset förklarar faran med skiftarbete

2 oktober, 2017

Skrivet av Pontus Ohlin och Hans Strandberg

Torbjörn Åkerstedt, stressforskare KI och Stockholms universitet. Foto: Niklas Björling.

Att skiftarbete påverkar hälsan har länge varit känt. Nu får tre amerikanska forskare Nobelpriset i medicin för sina upptäckter om människans biologiska klocka.

– Det var på tiden, säger stress- och sömnprofessorn Torbjörn Åkerstedt.

Bananflugor och människor

Med Nobelprisord talas det om ”cirkadisk rytm”, men på ren svenska handlar det om den biologiska klocka som finns i nästan alla celler.  De tre amerikanerna Jeffrey C.Hall, Michael Rosbash och Michael W. Young har kunnat visa hur våra inre urverk styr hur vi anpassar oss till dygnets olika faser.

En stor del av våra gener styrs vår biologiska klocka, är den rätt kalibrerad så hålls blodtryck, sömn och hormonnivåer på rätt nivåer. Forskningen visar att en trasig klockan kan orsaka sjukdom, till exempel vid långvarigt skiftarbete.

Läs mera:

”Långa ledigheter anses väldigt värdefullt”

”Det finns inga bra skiftscheman”

Pusslet alla har en åsikt om

Måndagens Nobelpris i medicin eller fysiologi belönar forskning som direkt berör problemen med skiftarbete. Torbjörn Åkerstedt har länge forskat kring stress och störd och hävdar att det inte finns några bra skift, bara mindre dåliga. I vintras publicerade han en studie om skiftarbetarnas allra värsta problem.

Blev du förvånad över Nobelpriset?

– Ja, det blev jag. Därför att det här är ju ett område som jag har sysslat med väldigt länge, och man har ju tyckt att det borde finnas ett nobelpris till dem som tagit det här avgörande steget att beskriva hur klockan fungerar.

– Snarare – det var på tiden! Väldigt roligt.

Vad betyder det här för forskningen om sömn och skiftarbetets konsekvenser, tror du?

– Det här är ju forskning som gjordes på 80-talet och det har betytt väldigt mycket. Tack vare den vet vi hur den molekylärbiologiska mekanismen ser ut – vad det är som får klockan att fungera och vad det är som påverkar den.

– Dessutom vet vi att skiftarbete är det vanligaste sättet för människan att ställa till trassel för den biologiska klockan.

Blir det mer fokus på det här nu – i samband med priset?

– Det tror jag. Ja, jag tror att man kommer att fokusera mer på det nu därför att dygnsrytmen har ju hittills egentligen bara varit något för de närmast sörjande s a s…

Forskarna?

– Jo, precis.

Torbjörn Åkerstedt påpekar att den viktigaste tillämpningen av det som prisats i idag faktiskt är just skiftarbete:

– Den biologiska klockan  är gjord för att leverera hög ämnesomsättning dagtid och låg ämnesomsättning nattid. Därför ska man inte arbeta på natten och sova på dagen – för det går precis emot biologins idéer.

 

 

En kommentar till “Nobelpriset förklarar faran med skiftarbete

  • Varför finns det då yrkesgrupper som har så otroligt lågt skifttillägg och OB? Borde den inte vara betydligt högre med riskerna för hälsan?

    Ta väktare som ex:
    Väktaren som jobbar ständig natt får ob vardag natt 20,79 och helg natt är det 35,47.
    Medans dagväktaren som jobbar dagtid får inget Ob vardagar. Men på helg dagtid får han 31,59 extra.

    Då undrar jag var tog Ob vägen på helgen för nattväktaren? Borde det inte vara vardag natt Ob 20,79 + helg Ob 31,59 = 52,38?
    Nattväktaren får alltså 3,88kr mer för att jobba natt på helgen.

    Som jämförelse vad IF metall har i sitt avtal för industriarbetare. Man ska även komma ihåg att dom även har ATF Arbete på obekväm tid enligt kollektivavtalet 1 april 2017
    – Alla dagar: 16.30-22.30: 25,15 kr 22.30-06.30: 32,00 kr
    – Från 22.30 dag före lördag och helgdag tillkommer 70,40kr

    2-skiftstillägg 16.30-06.30 enligt lokalt avtal: 4,89 kr/tim

    Nattbonus enligt lokalt avtal: 15,00 kr/tim

    Det är alltså enorm skillnad fast dom kan jobba samma tider på dygnet.

Kommentera

Håll dig till ämnet och håll en god ton. Det kan dröja en stund innan din kommentar publiceras. Dela gärna artikeln så kan fler delta i debatten! E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Du kanske också vill läsa…

Jag mår inte bra – måste jag byta skift?

Kan arbetsgivaren tvinga en arbetstagare att jobba femskift trots hälsoproblem som härrör från skiftarbetet? Jurist Henrik Ask svarar.

”Långa ledigheter anses väldigt värdefullt”

Enligt Torbjörn Åkerstedt, som länge forskat kring orsaker till stress och störd sömn, finns det bara skiftscheman som är mer eller mindre dåliga.

Skiftschemat delar Grycksbo

Nattarbete är tufft och tär på sömnen. Därför vill Pappers avdelning i Grycksbo dra ner på arbetstiden och ändra på skiftschemat. Men alla medlemmar tycker inte att det är en bra idé.

Att börja sova dåligt och vakna flera gånger per natt är vanligt när man drabbats av utmattningssyndrom. Bilden är arrangerad.  

Varannan IF Metallare lider av stress

Över hälften av IF Metalls medlemmar känner sig stressade på jobbet minst en gång i veckan, en lika stor andel får inte påverka sitt eget arbete. Förbundets nya arbetsmiljöundersökning ger en bild av stress, sömnproblem och olust.

Pusslet alla har en åsikt om

Hur gick det med det nya skift­schemat på Södra Cell i Mönsterås? Blev det bättre? Dagens Arbete åkte dit, steg in genom grindarna och steg ut med femtioelva olika svar.

”Det finns inte några bra skiftscheman”

Nattarbete eller långa arbetspass? Nej, värst för en skiftarbetare är om schemat ändras med kort varsel. Det visar stressforskaren Torbjörn Åkerstedt i en ny stor intervjuundersökning.

”Företagen orkar inte stå emot facken”

Pappers centralt anser att dygnsviloregeln är för tam, arbetsgivarna säger att det är svårt att stå emot kravet på längre ledighet.

Friskare med nytt schema

Färre nätter i sträck, fler lediga helger, kortare semester. De anställda på Södra Cell Mönsterås fick rösta om sitt nya skiftschema. I dag känner sig många friskare och får det sociala livet att fungera bättre. Några saker att tänka på när skiftschema läggs Högst tre i rad av nattskift/förmiddag och eftermiddag. Ledigt efter nattskift. Tidig […]

Gravid? Risk att du förlorar pengar

Väntar du barn och har ett riskfyllt jobb? Då kan du bli förbjuden att jobba – och förlora inkomst. Det hände Sandra Ekholm i Oxelösund.

Högtryck på Getinge – nu jobbar de tvåskift

Vissa permitteras, andra sägs upp. Men på medicinteknikbolaget Getinge i Solna kan de anställda lugnt räkna med att de får behålla jobben.

Arbetsrätt Striden om las

”Använd strejken mot försämringarna som föreslås”

Det finns ingen anledning att sätta sig vid ett förhandlingsbord där försämringar kommer att bli vägledande, skriver sex tidigare förtroendevalda inom IF Metall.

”Vi förhandlar för att stärka tryggheten”

En stark industri kräver yrkesskickliga industriarbetare med uppdaterade kunskaper och trygga jobb, skriver IF Metalls ordförande Marie Nilsson.

”Facklig självmordsstategi att förhandla las under fredsplikt”

Om vi inte åtminstone försöker använda fackets enda motmakt när grundläggande intressen hotas så kommer allt fler att ställa sig frågan varför de alls ska vara organiserade, skriver Volvoarbetaren och skribenten Lars Henriksson.

LO-förbunden eniga: Las-förhandlingarna återupptas

På ett extrainsatt representantskap på fredagen beslutades att förhandlingarna om las, lagen om anställningsskydd, ska fortsätta.

Pontus Georgsson

Pappers vill ha en ”tredje väg” i las-förhandlingarna

Pappers planerar att säga nej till fortsatta förhandlingar om anställningstryggheten. I stället föreslår förbundet en ”tredje väg” – att föra in frågan i avtalsrörelsen.

Industriarbetsgivarna: Vi ska inte förhandla utifrån politikernas förslag

Mer fokus på kompetens än turordning. Det hoppas Industriarbetsgivarnas förhandlingschef Per Widolf blir resultatet när parterna de närmaste månaderna ska förhandla om anställningsskyddet.

Öppnare förhandlingar ska lösa vårens LO-kaos

En rejäl omstart, mer insyn och inflytande och några röda linjer som inte får korsas – så hoppas LO läka ihop sprickan som uppstått under diskussionerna om arbetsrätten.

Kom två minuter för sent – fick inte jobba kvar på Textilia

Nebije kom några minuter för sent vid två tillfällen. Det räckte för att inte få ett nytt kontrakt på Textilia i Rimbo. Där är en tredjedel av arbetsstyrkan visstidsanställd – en otrygghet som tär.