Alltid minnas, aldrig normalisera

Plötsligt har det där brunblå blocket som ansågs omöjligt för några år sedan blivit verklighet, skriver DA:s chefredaktör Helle Klein.

Replokalen är en magisk plats

Hur mycket får drömmar kosta?, undrar Carl-Einar Häckner.

Från höger: Michael W Young, Michael Rosbash och Jeffrey C Hall, under en föreläsning 2013 på Kinesiska universitetet i Hong Kong. På måndagen fick de Nobelpriset för sina upptäckter om människans biologiska klocka. Foto: TT Nyhetsbyrån.

Nobelpriset förklarar faran med skiftarbete

Torbjörn Åkerstedt, stressforskare KI och Stockholms universitet. Foto: Niklas Björling.

Att skiftarbete påverkar hälsan har länge varit känt. Nu får tre amerikanska forskare Nobelpriset i medicin för sina upptäckter om människans biologiska klocka.

– Det var på tiden, säger stress- och sömnprofessorn Torbjörn Åkerstedt.

Bananflugor och människor

Med Nobelprisord talas det om ”cirkadisk rytm”, men på ren svenska handlar det om den biologiska klocka som finns i nästan alla celler.  De tre amerikanerna Jeffrey C.Hall, Michael Rosbash och Michael W. Young har kunnat visa hur våra inre urverk styr hur vi anpassar oss till dygnets olika faser.

En stor del av våra gener styrs vår biologiska klocka, är den rätt kalibrerad så hålls blodtryck, sömn och hormonnivåer på rätt nivåer. Forskningen visar att en trasig klockan kan orsaka sjukdom, till exempel vid långvarigt skiftarbete.

Läs mera:

”Långa ledigheter anses väldigt värdefullt”

”Det finns inga bra skiftscheman”

Pusslet alla har en åsikt om

Måndagens Nobelpris i medicin eller fysiologi belönar forskning som direkt berör problemen med skiftarbete. Torbjörn Åkerstedt har länge forskat kring stress och störd och hävdar att det inte finns några bra skift, bara mindre dåliga. I vintras publicerade han en studie om skiftarbetarnas allra värsta problem.

Blev du förvånad över Nobelpriset?

– Ja, det blev jag. Därför att det här är ju ett område som jag har sysslat med väldigt länge, och man har ju tyckt att det borde finnas ett nobelpris till dem som tagit det här avgörande steget att beskriva hur klockan fungerar.

– Snarare – det var på tiden! Väldigt roligt.

Vad betyder det här för forskningen om sömn och skiftarbetets konsekvenser, tror du?

– Det här är ju forskning som gjordes på 80-talet och det har betytt väldigt mycket. Tack vare den vet vi hur den molekylärbiologiska mekanismen ser ut – vad det är som får klockan att fungera och vad det är som påverkar den.

– Dessutom vet vi att skiftarbete är det vanligaste sättet för människan att ställa till trassel för den biologiska klockan.

Blir det mer fokus på det här nu – i samband med priset?

– Det tror jag. Ja, jag tror att man kommer att fokusera mer på det nu därför att dygnsrytmen har ju hittills egentligen bara varit något för de närmast sörjande s a s…

Forskarna?

– Jo, precis.

Torbjörn Åkerstedt påpekar att den viktigaste tillämpningen av det som prisats i idag faktiskt är just skiftarbete:

– Den biologiska klockan  är gjord för att leverera hög ämnesomsättning dagtid och låg ämnesomsättning nattid. Därför ska man inte arbeta på natten och sova på dagen – för det går precis emot biologins idéer.

 

 

Läs mer: Arbetsmiljö | Stress/mobbning

Pontus Ohlin och Hans Strandberg

1Kommentarer

stevO:

Varför finns det då yrkesgrupper som har så otroligt lågt skifttillägg och OB? Borde den inte vara betydligt högre med riskerna för hälsan?

Ta väktare som ex:
Väktaren som jobbar ständig natt får ob vardag natt 20,79 och helg natt är det 35,47.
Medans dagväktaren som jobbar dagtid får inget Ob vardagar. Men på helg dagtid får han 31,59 extra.

Då undrar jag var tog Ob vägen på helgen för nattväktaren? Borde det inte vara vardag natt Ob 20,79 + helg Ob 31,59 = 52,38?
Nattväktaren får alltså 3,88kr mer för att jobba natt på helgen.

Som jämförelse vad IF metall har i sitt avtal för industriarbetare. Man ska även komma ihåg att dom även har ATF Arbete på obekväm tid enligt kollektivavtalet 1 april 2017
– Alla dagar: 16.30-22.30: 25,15 kr 22.30-06.30: 32,00 kr
– Från 22.30 dag före lördag och helgdag tillkommer 70,40kr

2-skiftstillägg 16.30-06.30 enligt lokalt avtal: 4,89 kr/tim

Nattbonus enligt lokalt avtal: 15,00 kr/tim

Det är alltså enorm skillnad fast dom kan jobba samma tider på dygnet.

Vad tycker du?

Håll god ton, håll dig till ämnet och skriv gärna kort.

Läs mer från Dagens Arbete:

DA-fotograf kan prisas på ”Årets Bild”

En av de nominerade till den prestigefyllda Årets Bild är Dagens Arbetes fotopraktikant Lina Larsson.

Pappersarbetare andades in livsfarlig gas

ArbetsplatsolyckaAspa bruk i Olshammar står still sedan gasläckan på söndagen. – Det är mycket som snurrar i huvudet på folk, säger Sonny Johansson, arbetsställets huvudskyddsombud.

Fängelse för nazisten som hotat Helle Klein

Nazisten som trakasserat och hotat DA:s chefredaktör Helle Klein och två andra kvinnliga opinionsbildare döms till sex månaders fängelse.

Äntligen! Nu öppnar sågen på Seskarö igen

För tolv år sedan lades sågen ner. Men Seskaröborna gav aldrig upp. Tillsammans har de kämpat för att väcka den till liv igen.

En bra svets låter som en arg humla

Tips från proffsetKanske har du en gammal bil som du drömmer om att fixa eller ett smidesstaket som faller isär? Luis Olivares visar att det inte alls är svårt att lära sig svetsa – var bara nyfiken och våga.

Avtal 2020

Vem vinner matchen?

Avtal 2020Lönen, flexibiliteten och arbetsmiljö är några de stora frågorna som står på spel i avtalsrörelsen.

Avtalsrörelsen från a till ö

OrdlistaVad betyder lönepott, fredsplikt, reallön? Här är guiden för dig som är vilse i avtalsspråket. Dagens Arbete hjälper dig att förstå de vanligaste orden som har med dina villkor att göra. Från a till ö.

Pappers avtalskrav: ”Vår bransch tål fyra procent”

Fyraprocentiga löneökningar, utökad ATK och högre delpension. Det är några krav som Pappers lämnade över till Industriarbetsgivarna under fredagen.

Kampen om flexibiliteten har börjat – igen

PERSPEKTIVArbetstid, bemanning, lön. Där står slaget om flexibiliteten. Om den handlar avtalsrörelsen, skriver DA:s Harald Gatu.

”Ge oss en välfärd att lita på, politiker”

DebattVälfärd är plötsligt ordet på alla politikers läppar. Bra så, men vi måste också kunna lita på att vi får del av den, skriver Thomas Nilsson, ordförande i Pappers avd 11.

4

Ladda ner senaste e-DA här!

Dagens Arbete finns som gratis e-tidning. Här finns också ett sökbart arkiv två år bakåt, du når lätt våra inlästa reportage och kan länka till spännande vidareläsning. Här kan du ladda ner appen.

3

Knarket i industrin

”Utan rehabilitering föds farlig tystnadskultur”

DebattLagstiftningen måste bli tydligare på vilket ansvar som åligger arbetsgivarna om de inte förstår fördelarna att agera på ett ansvarsfullt och humant sätt, skriver Erik Arnberg, som bland annat jobbat med rehabilitering för SSAB.

Sju industriföretag: så drogtestar vi vår personal

EnkätHur företagen hanterar drogtester och om någon åker fast skiljer sig åt. DA frågade sju stora industriföretag om drogtester och rehabilitering.

Måste jag kissa när andra ser på?

Koll påDrogtester av anställda ökar och fler åker fast. Bra för säkerheten, men vad händer med den personliga integriteten?

7

Maries son dog av en överdos

Marie hade förberett sig på det värsta. Men när sonen Pontus varit drogfri i flera veckor började hon hoppas.

Efter överdosen – här möts Viktor och Marie

DA dokumentärMarie förlorade sin son Pontus i en drogöverdos för snart två år sedan. Viktor, hans kompis, tog också en överdos vid samma tid, men överlevde. DA var med när de möttes igen, ett och ett halvt år efter Pontus begravning.

”Jag vill försöka vara drogfri”

Viktor fuskade sig genom drogtest flera gånger. Efter en överdos kom vändpunkten. Kompisen Pontus hade inte samma tur. Han dog.

1

Dagens Arbete granskar knarket i industrin

Fabriksgolven är knarklangarnas nya arena. Polisen står handfallen. Dagens Arbete granskar knarket i industrin. Läs de anställdas berättelser om hur de knarkat på jobbet.

2

”Allt gick att få tag på inne på Volvo”

Folk gick in på toaletten och knarkade. I nästan ett år jobbade Josef på Volvo i Göteborg – sida vid sida med påtända kollegor.

Droger på arbetsplatsen hotar arbetarens trygghet

DEBATTUnder för lång tid har politiken inte tagit det växande problemet med droger på arbetsplatsen på allvar, skriver riksdagspolitikern Mattias Jonsson (S).

Årtiondets första utmaningar är här

KRÖNIKADet är inte lätt att sia om framtiden. Men klart är att två stora fackliga utmaningar väntar oss redan i närtid. Ett nytt kollektivavtal och förhandlingarna om arbetsrätten, skriver GS ordförande Per-Olof Sjöö.

Skyddsom­buden är livsviktiga

KRÖNIKASedan några månader tillbaka pågår en het debatt om de regionala skyddsombuden. För IF Metall råder det ingen tvekan om att regionala skyddsombud är ovärderliga, skriver IF Metalls ordförande Marie Nilsson.

Smörgåsbordet är dukat, varsågoda!

KRÖNIKAArbetsgivarna vill minska fackets inflytande över lönen, tiden och arbetsmiljön. Nu är det viktigt att vi håller ihop så vi får tyngd bakom våra krav.

”Därför ska du inte proteströsta på SD”

DEBATTLåt mig berätta vilken politik Socialdemokraterna vill genomföra – och hur SD röstat i viktiga frågor som rör din ekonomi och ditt arbetsliv, skriver Ermine Khachatryan (S).

4
Foto: Adam Daver

En sista vända med svarven

ÖgonblicketKlockan är 13.41 på Xylem Emmaboda

”Det är en jävla tur att det finns händiga människor”

KRÖNIKATill alla er händiga, som jobbar så att vi andra har en fungerande maskin att köra eller en travers att åka i: I salute you, skriver industriarbetaren Marcus Raihle.

Gasutsläppet höll på att ta Claes liv

GasutsläppSkyddsmasken hjälpte inte. Claes Karlsson fick ingen luft och sprang för sitt liv. – Jag tänkte bara bort, bort, bort, säger han.

Mer nerv, mindre splatter

SKRÄCKFILMModern skräck drar samtiden till sin spets. Visst är filmerna fasliga, men också underhållande. Och framför allt säger de någonting om världen i dag.

Han ser varför döds­olyckorna sker

DA MÖTERMichael Nilsson ser mönstret. Varför döds­olyckor sker. Han är inspektör på Arbetsmiljöverket och har i mer än tjugo år utrett vad som leder fram till tragedin i just industrin.

Nu drömmer han om ett ännu större legobygge

VAD HÄNDE SEN?Legofabriken är fortfarande det största skogsarbetaren Anders Nilsson hittills byggt. Men nu hoppas han kunna överträffa den med ett drömprojekt.

Hämta mer

Jag förstår DA använder cookies enbart för att läsa av besöksstatistik. Läs mer om vår integritetspolicy här​. Genom att fortsätta surfa på sidan godkänner du insamlandet av din IP-adress.