Har du också kisspanik? 

Skruvat.Äntligen hemma! Nycklarna trevar efter låset. Då vaknar urinblåsan med ett skrik: Jag ska tömmas! NU!!! Känner du igen dig? Du är inte ensam.

Ni minns kanske Pavlovs hundar, de som alltid fick mat när en klocka ringde. Till slut räckte det att ringa i klockan för att hundarna skulle börja dregla, även om där inte fanns någon mat.

Reaktionen sker inte medvetet, det är komplicerade processer i kroppen som svarar på intryck utifrån. På samma sätt är det när du kommer hem och blir kissnödig. Kroppen reagerar på förändringen i miljön: lukterna, temperaturen, ljuden – kanske nyckeln. Signalerna påverkar oss på ett sätt vi inte styr över: hormonbalans, matsmältning, sömn, säger professor Jack Gilberg vid Chicagouniversitetet till tidningen The Atlantic.

Signalerna säger ”Hemma”. Har du då för vana att gå på toa så fort du kommer innanför dörren, har din urinblåsa ”lärt sig” att det betyder ”Kissa”. Det är så vanligt att fenomenet har ett namn: Nyckelhålsinkontinens.

Men försök att hålla ut ett tag! är rådet från gynekologen May M Wakamatsu i tidningen Shape. Ju mer du ger efter för begäret att rusa på toa när du kommer hem, desto starkare kommer signalen att bli. Försök tänk på nåt annat några miunter. Börja med maten eller kolla posten. Det handlar om att få hjärnan att ta kontroll över kroppen.