Industriarbetarnas tidning

Tre löften – och ett rop på hjälp

31 december, 2014

Skrivet av Anna Tiberg

Anna-tiberg-slutar-snusaNyårslöftetSluta snusa! Träna! Lära sig något nytt! Har ni sagt det förut? Det har vår reporter Anna Tiberg också. Därför har hon nu ett nytt sätt att närma sig nyårslöftet.

Nytt år, nya vanor. Nu tänker jag:

Sluta snusa!

Ja, varför inte? För att nikotin är ”ett starkt beroendeframkallande gift”, förstås (för att citera Vårdguiden). Dessutom var det ju detta med de kryptiska varningsetiketterna. Denna tobaksvara kan skada din hälsa. ”Kan” … men det är inte säkert, eller?! Tja, vilken snusare vågar ärligt talat sätta sig in i det ordentligt.

Träna (hela året)!

Det finns så många bra träningsformer! Men när vinterförkylningarna kommer känns de liksom dåliga allihop. Inte mitt fel, faktiskt. ”Men du kan ju promenera även när du är lite förkyld”, sa en företagssköterska nyligen, brutalt. Ja, jo. Det förstås. Nästa år ska jag röra på påkarna. Ut med mig på isen. Näsdukar i jackfickan. Rosor på kinden och snöstorm i blick.

Lära mig något nytt!

Visst. Jag kan ju i och för sig det mesta jag behöver för att ta mig runt. Jag kan faktiskt allt. Utom att sluta snusa och hålla i träningen då. Självdisciplinen – den kunde kanske bli bättre. Vi gör så här. Om du har lyckats sluta snusa, eller klarat av att träna regelbundet hela förra året, skriv till mig och berätta hur det gick till. Jag avger härmed ett nyårslöfte om att pröva din metod.

Ställ frågor till DA:s experter!
Det kan handla om arbetsrätt, privatekonomi, försäkringar, hälsa eller psykologi.

Lennart Stéen svarar på frågor om försäkringar, juristen Henric Ask svarar på frågor om arbetsrätt, läkaren Ulf Nordlund svarar på frågor om hälsa, ekonomen Annika Creutzer svarar på frågor om privatekonomi och psykologen Jonas Mosskin svarar på frågor om psykologi.

Du kanske också vill läsa…

”Här sitter jag och tuggar tuggummi”

”Här sitter jag och tuggar tuggummi”

I fjol bad reportern Anna Tiberg DA:s läsare om hjälp att sluta snusa. Hon kom i kontakt med Björn i Skövde – men det tog ett år av kval och undanflykter innan hon verkligen gjorde som han sa.

”Gå ihop i en grupp och hjälp varandra”

”Gå ihop i en grupp och hjälp varandra”

Är ni flera på jobbet som vill spola nikotinet? Ett råd är att ta hjälp av varandra. 33-årige Björn Melin på Volvo i Skövde firar två år som snusfri. Här är hans bästa tips.

”Så blir du fri från snuset”

”Intala dig själv att det inte finns någon återvändo till ditt gamla liv”, skriver Björn på Volvo PV i Skövde.

”Att operera var uteslutet”

”Att operera var uteslutet”

Så gick det för tvättbiträdet Joy som drabbades av diskbråck.

Tillbaka till livet efter coronan

Tillbaka till livet efter coronan

En dag i april slog corona­n till, och den slog hårt. Men bilmekanikern Fredrik Olehag har bestämt sig – han ska ha sitt liv tillbaka.

Kan jag tvingas bli undersökt?

Kan jag tvingas bli undersökt?

Jag har fobi för att ta sprutor och och vill inte delta i hälsoundersökningen på jobbet. Kan jag bli tvingad?

De visste hur man landar i sig själv

De visste hur man landar i sig själv

Vi kämpar med vår mindfullnes i nedlagda industrilokaler. Männen som en gång jobbade där visste bättre än så, skriver Håkan Wågvi, arbetsterapeut och tidigare industriarbetare.

Så hittar du ditt inre lugn

Så hittar du ditt inre lugn

Att alltid känna sig stressad och inte gå ner i varv är farligt för hälsan. DA:s expert, psykologen Jonas Mosskin, ger sina bästa tips för att inte stressen ska ta överhand.

Ska jag berätta om sjukdomen?

Hur mycket ska man som funktionsnedsatt berätta om sina sjukdomar och sjukskrivningar? Läkaren Ulf Nordlund svarar.

”Det var fan dags att skärpa sig”

”Det var fan dags att skärpa sig”

Ett telefonsamtal från en nära vän och arbetskamrat fick Pappers välkända profil Mikael Lilja att fundera på hälsan. En magsäcksoperation senare berättar han om vad han nu äter och inte – och om sin nya last.

Döden på jobbet

Varje år dör runt 50 människor i olyckor på jobbet. Genom de anhöriga visar vi vilka de omkomna var. I snitt tar det tusen dagar innan åtal väcks. En lång väntan för de sörjande.

De kom inte hem från arbetet

Förra året omkom 46 personer i olyckor på jobbet. Här berättar anhöriga om människorna bakom statistiken.

Utdragen väntan för de anhöriga

Efter en dödsolycka tar det i snitt 1000 dagar innan åtal väcks, visar Dagens Arbetes genomgång. Sedan kan det dröja över ett år innan domen kommer.

Föräldrarna: Man vittrar sönder

Olle Andersson Larsson och Christina Andersson fick vänta ett och halvt år innan åtalet lades ner. Ingen ställs till svars för deras son Robins död.

Åklagaren: Förstår att det kan upplevas som lång tid

Dödsolyckor är svåra att utreda, säger Jörgen Lindberg, vice kammarchef och vice chefs­åklagare vid Riksenheten för miljö- och arbetsmiljömål, Rema.

Kammaråklagaren: De här ärendena måste prioriteras upp

Varken polis eller politiker prioriterar dödsolyckor i arbetslivet. ”De långa utredningstiderna är oacceptabla”, säger Kammaråklagare Christer Forssman.

Ministern: Företag ska inte leka med människors liv

Straffa företag som försummar säkerheten, och ge skyddsombuden rätt förutsättningar. Så vill arbetsmarknadsminister Eva Nordmark (S) förhindra att människor dör på jobbet.

Osäkert anställda vågar sällan larma

Ryckigheten i det nya arbetslivet är en stor för­klaring till varför dödsolyckorna sker. Hur arbetet är organiserat, skriver Elinor Torp.

Kamratstödet behövs – mer än någonsin

Facket måste bli det sammanhang där sorgen kan bearbetas, skriver Dagens Arbetes chefredaktör Helle Klein.